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Inhaltsübersicht
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Das Buch
Lebensfreude: jeder Mensch hat sie - doch ist sie oftmals gut versteckt. Verena Kast lädt dazu ein, sie wieder zu entdecken. Sie steht als Psychotherapeutin und mit ihrer Person dafür, dass es immer wieder darum geht, sich an den schönen Dingen zu freuen - und in sich auch die Fähigkeit zur Freude zu entdecken. Das kann man üben. Und das sollte man üben. Nicht nur um dem hängenden Mundwinkel etwas entgegenzusetzen: Lebensfreude ist eine wichtige Ressource, die auch durch schwierigere Zeiten trägt. Denn sie vermittelt, dass nicht alles schlecht ist - sondern auch vieles gut oder gut werden kann. Lebensfreude ist eine Lebenskunst. Die Texte zeigen, wie und wo sie sich verwirklichen lässt.
Eine Textauswahl aus den verschiedenen Werken der Autorin zum Thema "Lebensfreude". Wegen der originellen Ausstattung des Taschenbüchleins ein hübsches und hilfreiches Geschenk, dass aber gleichzeitig auch eine Einführung ins Werk darstellt.